منتديات اليمن اغلى

آخر 10 مواضيع : قصيدة الخيل والليل والبيداءُ تعرفني - للمتنبي (الكاتـب : - )           »          يا رسول الله ... تصميمي (الكاتـب : - )           »          سرقنا حبنا سكته! (الكاتـب : - )           »          جُرح الغياب .. بقلمي (الكاتـب : - )           »          وسع وسع ياعم ،تماسيح المنتدى وصلوا ههههههه (الكاتـب : - )           »          ** الفرق بين الشباب والبنات بالعزايم ** (الكاتـب : - )           »          كل من في مقعده …. (الكاتـب : - )           »          اغلى احبابي (الكاتـب : - )           »          ابو شامة (الكاتـب : - )           »          مافي ثقة في ذالزمن. لشاعر أبونعيم ألكحيل (الكاتـب : - )

العودة   منتديات اليمن أغلى YEMEN FORUMS > ::: المنتديـــات الإجتمــاعية ::: > •• منتدى الصـحــة والطــب
حفظ البيانات؟

•• منتدى الصـحــة والطــب نصائح طبية ووصفات ونقاشات طبية متنوعة

التسجيل السريع مُتاح
عزيزي الزائر! سجلاتنا تفيد انك لست عضو لدينا في المنتدى,في حال رغبت بالاِنضمام الى أسرتنا في المنتدى ينبغي عليكم ملئ النموذج التالي !

اسم المستخدم: كلمة المرور: تأكيد كلمة المرور:
البريد الالكتروني: تأكيد البريد:
تاريخ الميلاد:       موافق على شروط المنتدى 

الإهداءات
اليمن أغلى : وفي يوم الجمعة " اللهُم قدراً جَميلاً وخبَراً جميلاً ودعوهً مُستجابة ." اللهُم قرب بيننا وبين دعواتنا التي فوضناها إليك اللهُم الإجابة لكل دُعاء و أمنية ،،' جمعة مباركة ❤

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 19-10-2011, 04:41 AM   #1


 
الصورة الرمزية الياسمينة
 
تاريخ التسجيل: 10 - 4 - 2011
الدولة: العاصمة.. عدن
المشاركات: 29,613
معدل تقييم المستوى: 6731
الياسمينة has a reputation beyond repute الياسمينة has a reputation beyond repute الياسمينة has a reputation beyond repute الياسمينة has a reputation beyond repute الياسمينة has a reputation beyond repute الياسمينة has a reputation beyond repute الياسمينة has a reputation beyond repute الياسمينة has a reputation beyond repute الياسمينة has a reputation beyond repute الياسمينة has a reputation beyond repute الياسمينة has a reputation beyond repute
افتراضي هل تعرف شلل النوم المؤقت أو الجاثوم ؟




هل تعرف شلل النوم المؤقت أو الجاثوم ؟




يعتبر شلل النوم المؤقت تجربة مرعبة عند البعض، ومن أعراضه، عدم المقدرة على تحريك الجسم او احد أعضائه في بداية النوم او عند الاستيقاظ،


كما يمكن ان يصاحبه هلوسات مخيفة. وتستغرق أعراض شلل النوم من ثوان الى عدة دقائق، وخلالها يحاول بعض المرضى طلب المساعدة او حتى البكاء ،


لكن دون جدوى، وتختفي الاعراض مع مرور الوقت او عندما يلامس أحد ما المريض او عند حدوث ضجيج .


وقد اظهرت الدراسات بأن 2% من الناس يتعرضون لشلل النوم على الاقل مرة في الشهر،


وقد يصيب هذا المرض المرء في أي عمر، و يتعرض 12% من الناس لهذه الاعراض لأول مرة خلال الطفولة .


ما الذي يحدث في الدماغ خلال هذه الظاهرة الغريبة ؟


من الثابت علمياً ان النوم يتكون من عدة مراحل ، احد هذه المراحل (حركة العين السريعة)، وتحدث الاحلام خلال هذه المرحلة ،

وقد خلقنا الله بطريقة تمنعنا من تنفيذ أحلامنا، وتعرف بحالة(ارتخاء العضلات ). وارتخاء العضلات يعني ان جميع عضلات الجسم تكون مشلولة


خلال مرحلة الاحلام ما عدا عضلة الحجاب الحاجز و عضلات العين ، فحتى لو حلمت بأن الرجل الخارق، فإن آلية إرتخاء العضلات


تضمن لك بقاءك في سريرك، وتنتهي هذه الآلية بمجرد انتقالك الى مرحلة أخرى من مراحل النوم او استيقاظك من النوم، إلا أنه وفي بعض الاحيان يستيقظ


المريض خلال مرحلة حركة العين السريعة ، في حين ان هذه الآلية (ارتخاء العضلات) لم تكن قد توقفت بعد، و ينتج عن ذلك ان يكون المريض


في كامل وعيه ويعي ما حوله ، و لكنه لا يستطيع الحركة بتاتاً ، وبما ان الدماغ كان في طور الحلم فإن ذلك قد يؤدي الى


هلوسات مرعبة و شعور المريض باقتراب الموت او ماشابه ذلك .



هل شلل النوم مؤذ ؟



يظن بعض المصابين بشلل النوم أن ساعة الموت قد حانت ، و بعضهم الآخر يعتقد ان هنالك جنّي يضغط على صدره ، إلا ان ذلك ليس له

أي أساس علمي ، كما انه لم يثبت حدوث اي حالة وفاة خلال شلل النوم ، فالحجاب الحاجز لا يتأثر ، ويبقى التنفس طبيعياً


و كذلك مستوى الاوكسجين في الدم . يكون شلل النوم العرض الوحيد عند أكثر المرضى، ولكن في بعض الحالات يكون مصحوباً باضطراب


آخر يدعى نوبات النعاس او النوم القهري، و النوم القهري اضطراب نوم يتميز بهجمات غير مقاومة ولا يمكن السيطرة عليها من النعاس تصيب المريض بالنوم .


والمرضى المصابون بشلل النوم المصاحب للنوم القهري يحتاجون الى العلاج الطبي والمتابعة الطبية لعلاج النوم القهري.


من ناحية أخرى فإن المرضى الذين لا يكون شلل النوم لديهم مصاحباً للنوم القهري ، فنود طمأنتهم بأن هذا الاضطراب حميد


ولا يحمل اي خطر على حياتهم ، و معظم هؤلاء المرضى ليسوا بحاجة الى علاج طبي .



العلاج :

يحتاج المرضى المصابون بشلل النوم غير المصاحب للنوم القهري أن يدركوا بأنهم غير مصابين بأي مرض عقلي او مرض عضوي خطير ،

كما أن معظمهم لا يحتاجون الى اي علاج طبي . و أفضل ما يمكن ان يفعله مرضى شلل النوم خلال حدوث النوبة ان يحاولوا تحريك عضلات الوجه


و تحريك العينين من جهة الى اخرى ، ففعل ذلك كفيل بإسراع إنهاء هذه الاعراض . وفي حالات الزيادة المتكررة في حدوث هذه الاعراض


كحدوثها اكثر من مرة في الاسبوع على سبيل المثال ، قد يصف الطبيب المختص أدوية لاستخدامها . ومن المعروف بأن الضغط النفسي


و التوتر إضافة الى عدم كفاية النوم يزيد من حدوث هذه الاعراض.



لذلك و لتقليل احتمال حدوث ذلك ينصح باتباع التالي :

1. حاول الحصول على القدر الكافي من النوم .

2. حاول التقليل من الضغوط التي تتعرض لها .


3. مارس التمارين الرياضية ، و لكن قبل النوم بوقت كاف .


4. حافظ على جدول نوم و استيقاظ منتظم .


5. تقول بعض الفرضيات بأن النوم على الجنب يساعد في التخلص من هذه النوبات .


  يمكنك المشاركة والتعليق في الموضوع بإستخدام حسابك على الفيس بوك  

__________________





كل الشكر لحبيبة قلبي أختي أمل بكرة وأسأل الله لها الجنة وكل خير بهذه الدنيا نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


الياسمينة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 20-10-2011, 04:13 AM   #2
نائــب المـدير العــام
 
الصورة الرمزية الفهد
 
تاريخ التسجيل: 20 - 5 - 2008
الدولة: USA
المشاركات: 33,906
معدل تقييم المستوى: 100
الفهد has a reputation beyond repute الفهد has a reputation beyond repute الفهد has a reputation beyond repute الفهد has a reputation beyond repute الفهد has a reputation beyond repute الفهد has a reputation beyond repute الفهد has a reputation beyond repute الفهد has a reputation beyond repute الفهد has a reputation beyond repute الفهد has a reputation beyond repute الفهد has a reputation beyond repute
افتراضي رد: هل تعرف شلل النوم المؤقت أو الجاثوم ؟

معلومات قيمه

واعتقد نفس الاعراض اللي تحصل لمدمني القات اذا بطلوه

نسميه رازم هههههههههه

يسلمووو خيتو
__________________
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
الفهد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 20-10-2011, 05:31 PM   #3


 
الصورة الرمزية تحت امرك يايمن
 
تاريخ التسجيل: 14 - 2 - 2009
الدولة: Sanaa. Dubai
المشاركات: 11,511
معدل تقييم المستوى: 21142
تحت امرك يايمن has a reputation beyond repute تحت امرك يايمن has a reputation beyond repute تحت امرك يايمن has a reputation beyond repute تحت امرك يايمن has a reputation beyond repute تحت امرك يايمن has a reputation beyond repute تحت امرك يايمن has a reputation beyond repute تحت امرك يايمن has a reputation beyond repute تحت امرك يايمن has a reputation beyond repute تحت امرك يايمن has a reputation beyond repute تحت امرك يايمن has a reputation beyond repute تحت امرك يايمن has a reputation beyond repute
افتراضي رد: هل تعرف شلل النوم المؤقت أو الجاثوم ؟

معلومة جميلة

تسلم اختي ماتقصري
__________________
"يضل الأنسان في هذه الحياه مثل قلم الرصاص تبريه ليكتب بخط أجمل وهكذا حتى يفنى القلم فلايبقى الاجميل ماكتبت"

أخلاقـك هي المتحدث الرسمي في غيابك .

الهيثم بن عبدالله
تحت امرك يايمن غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 20-10-2011, 07:47 PM   #4
ضيف جديد
 
تاريخ التسجيل: 20 - 10 - 2011
المشاركات: 9
معدل تقييم المستوى: 0
مسافر مع الريح has a reputation beyond repute مسافر مع الريح has a reputation beyond repute مسافر مع الريح has a reputation beyond repute
افتراضي رد: هل تعرف شلل النوم المؤقت أو الجاثوم ؟

شكرا
مسافر مع الريح غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 21-10-2011, 07:43 AM   #5
:: عضو مميز ::
 
الصورة الرمزية شلال دموع
 
تاريخ التسجيل: 27 - 12 - 2009
الدولة: بلاد الحرمين
المشاركات: 8,814
معدل تقييم المستوى: 346
شلال دموع has a reputation beyond repute شلال دموع has a reputation beyond repute شلال دموع has a reputation beyond repute شلال دموع has a reputation beyond repute شلال دموع has a reputation beyond repute شلال دموع has a reputation beyond repute شلال دموع has a reputation beyond repute شلال دموع has a reputation beyond repute شلال دموع has a reputation beyond repute شلال دموع has a reputation beyond repute شلال دموع has a reputation beyond repute
افتراضي رد: هل تعرف شلل النوم المؤقت أو الجاثوم ؟

يمممممممممممممممممممه

قد جاء لاختي وتحكيني وانا اضحك عليها هههههههههههههههههه مو مصدقتها

والان عرفت انها صادقه

اشكرك اختي على الطرح

والله يعطيك العافيه

وتقبلي مروري
شلال دموع غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 23-10-2011, 12:00 AM   #6
عضوة مميزة
 
الصورة الرمزية لؤلؤة الحب
 
تاريخ التسجيل: 30 - 1 - 2011
المشاركات: 7,138
معدل تقييم المستوى: 1131
لؤلؤة الحب has a reputation beyond repute لؤلؤة الحب has a reputation beyond repute لؤلؤة الحب has a reputation beyond repute لؤلؤة الحب has a reputation beyond repute لؤلؤة الحب has a reputation beyond repute لؤلؤة الحب has a reputation beyond repute لؤلؤة الحب has a reputation beyond repute لؤلؤة الحب has a reputation beyond repute لؤلؤة الحب has a reputation beyond repute لؤلؤة الحب has a reputation beyond repute لؤلؤة الحب has a reputation beyond repute
افتراضي رد: هل تعرف شلل النوم المؤقت أو الجاثوم ؟

سلمتي غاليتي الياسمينه على روعة طرحك
ونورتي القسم بمرورك الرائع ومعلوماتك
القيمه ربي مايحرمنا منك بوركت عطاياك
__________________
[frame="1 70"]وسام النشاط والتميز العالي


نلت وسام الشرف من الاداره الموقره

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة



نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
لؤلؤة الحب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 23-10-2011, 12:11 AM   #7
:: مقـــدم ::
 
الصورة الرمزية فراشة بعدان
 
تاريخ التسجيل: 11 - 3 - 2011
الدولة: السعوديه ..
المشاركات: 5,401
معدل تقييم المستوى: 102
فراشة بعدان has a reputation beyond repute فراشة بعدان has a reputation beyond repute فراشة بعدان has a reputation beyond repute فراشة بعدان has a reputation beyond repute فراشة بعدان has a reputation beyond repute فراشة بعدان has a reputation beyond repute فراشة بعدان has a reputation beyond repute فراشة بعدان has a reputation beyond repute فراشة بعدان has a reputation beyond repute فراشة بعدان has a reputation beyond repute فراشة بعدان has a reputation beyond repute
افتراضي رد: هل تعرف شلل النوم المؤقت أو الجاثوم ؟

راااااااااااائع ماطرحتيه أختي العزيزه ..

سلمتي وسلمت أناملك ..

دمتي بسعاده ..

لاحرمنا الله إياكي ..
__________________
اللهم ارحم أخي ( عـــلي ) واغفر له وأسكنه فسيح جناتك ..

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
فراشة بعدان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 23-10-2011, 12:20 AM   #8
عضوة مميزه
 
الصورة الرمزية نسمة يمانية
 
تاريخ التسجيل: 26 - 6 - 2010
الدولة: .....
المشاركات: 6,356
معدل تقييم المستوى: 1099
نسمة يمانية has a reputation beyond repute نسمة يمانية has a reputation beyond repute نسمة يمانية has a reputation beyond repute نسمة يمانية has a reputation beyond repute نسمة يمانية has a reputation beyond repute نسمة يمانية has a reputation beyond repute نسمة يمانية has a reputation beyond repute نسمة يمانية has a reputation beyond repute نسمة يمانية has a reputation beyond repute نسمة يمانية has a reputation beyond repute نسمة يمانية has a reputation beyond repute
افتراضي رد: هل تعرف شلل النوم المؤقت أو الجاثوم ؟

معلوومه راائعه

يعطيك العافيه
__________________
وُجُوهٌ يَوْمَئِذٍ نَاضِرَةٌ (22) إِلَى رَبِّهَا نَاظِرَةٌ (23) وَوُجُوهٌ يَوْمَئِذٍ بَاسِرَةٌ (24) تَظُنُّ أَنْ يُفْعَلَ بِهَا فَاقِرَةٌ (25) كَلَّا إِذَا بَلَغَتِ التَّرَاقِيَ (26) وَقِيلَ مَنْ رَاقٍ (27) وَظَنَّ أَنَّهُ الْفِرَاقُ (28) وَالْتَفَّتِ السَّاقُ بِالسَّاقِ (29) إِلَى رَبِّكَ يَوْمَئِذٍ الْمَسَاقُ (30) فَلَا صَدَّقَ وَلَا صلى (31)

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
نسمة يمانية غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 23-10-2011, 12:22 AM   #9
عضوة مميزة
 
تاريخ التسجيل: 10 - 3 - 2011
المشاركات: 17,438
معدل تقييم المستوى: 17090
عذوب has a reputation beyond repute عذوب has a reputation beyond repute عذوب has a reputation beyond repute عذوب has a reputation beyond repute عذوب has a reputation beyond repute عذوب has a reputation beyond repute عذوب has a reputation beyond repute عذوب has a reputation beyond repute عذوب has a reputation beyond repute عذوب has a reputation beyond repute عذوب has a reputation beyond repute
افتراضي رد: هل تعرف شلل النوم المؤقت أو الجاثوم ؟

مشكوووره غلاتي ع الطرح القيم
الله يعطيك العافيه
لاعدمناك
__________________
♥ أخــي ♥
رحمكـ الله يَ حبيب الفؤآد
وأسكنكـ الفردوس
الـأعلى
عذوب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 23-10-2011, 12:40 AM   #10


:: كاتبة و روائية ::
 
الصورة الرمزية انُثى بلا قآنون
 
تاريخ التسجيل: 26 - 7 - 2011
الدولة: ★ بـين اآلـنــجــوم ★
المشاركات: 4,083
معدل تقييم المستوى: 436
انُثى بلا قآنون has a reputation beyond repute انُثى بلا قآنون has a reputation beyond repute انُثى بلا قآنون has a reputation beyond repute انُثى بلا قآنون has a reputation beyond repute انُثى بلا قآنون has a reputation beyond repute انُثى بلا قآنون has a reputation beyond repute انُثى بلا قآنون has a reputation beyond repute انُثى بلا قآنون has a reputation beyond repute انُثى بلا قآنون has a reputation beyond repute انُثى بلا قآنون has a reputation beyond repute انُثى بلا قآنون has a reputation beyond repute
افتراضي رد: هل تعرف شلل النوم المؤقت أو الجاثوم ؟

يسلمو حبيبتي الياسمينه على الطرح الرائع
والمعلومات القيمه الله يعطيك العافيه
تحياتي لك
__________________
...... .نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة. .......؟
انُثى بلا قآنون غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:29 AM

عقارات اليمن


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات اليمن أغلى