|
•• منتدى الصـحــة والطــب نصائح طبية ووصفات ونقاشات طبية متنوعة |
التسجيل السريع مُتاح |
الإهداءات |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
07-12-2009, 04:50 AM | #1 | ||
:: عضوهـ مؤسسة :: تاريخ التسجيل: 20 - 7 - 2008
الدولة: مأجؤؤر يآآآقلـــبي
المشاركات: 25,344
معدل تقييم المستوى: 3200 |
اضطراب النوم يؤدي للموت المبكر
اضطراب النوم يؤدي للموت المبكر خبر غير سار للذين يعملون بنظام المناوبة والذين لا يتمتعون بالنوم في أوقات محددة أو حتى أولئك الذين لا ينالون قسطا كافيا من النوم، فقد وجدت دراسة حديثة أن عدم نيل قسط كافٍ من النوم يؤدي إلى الإصابة بعدد من الأمراض المزمنة والموت المبكر. وذكر موقع هلث دي نيوز أن الدراسة التي أعدها باحثون من الكلية الطبية في جامعة هارفرد الأميركية وشملت 542 رجلاً يعملون كسائقي أجرة لساعات طويلة وفترات عمل غير منتظمة، وجدت أن عدم الحصول على قسط كاف من النوم أو الاضطراب في عادات النوم عدا عن تسببه بمشاكل صحية مثل زيادة الوزن والإصابة بالسكري يؤدي إلى الموت المبكر على المدى البعيد. كما كشفت الدراسة التي نشرت في مجلة الأميركية للصحة العامة هذا الشهر وأجريت على رجال أعمارهم 49 سنة، أن السائق الذي ينام لساعاتٍ كافيةٍ خلال الليل ويختار أطعمة صحية بعناية على عكس نظيره الذي لا ينام جيداً أو ينام بشكل متقطع. وخلص هؤلاء إلى أن نتائج الدراسة التي توصلوا إليها تشير إلى أن الاستمتاع بنوم عميق وكافٍ يجعل المرء يختار أطعمته بشكل صحي ويقيه من الإصابة بالأمراض المزمنة.
__________________
|
||
07-12-2009, 04:54 AM | #2 |
نــــائب المــدير العــــام
تاريخ التسجيل: 17 - 8 - 2008
الدولة: YEMEN
المشاركات: 1,116
معدل تقييم المستوى: 66 |
رد: اضطراب النوم يؤدي للموت المبكر
اذا تصبحي على خير اروح انام هههههههه
__________________
|
07-12-2009, 04:55 AM | #3 |
عضو متميز
تاريخ التسجيل: 26 - 2 - 2009
المشاركات: 3,254
معدل تقييم المستوى: 74 |
رد: اضطراب النوم يؤدي للموت المبكر
مشكورة دلوعة على التوضيح
__________________
عاشت يمن لَـحرار دوماً طَـروبــه &&&& نَـبْـع العروبًـة يا عليلين الانســاب جَـذر العرب واللي هجاها نَسوبـــه &&&& هي الساس والمدماك ياظلَّة الباب كل العرب منها نسبهم بدوا بـــــه &&&& خلَّف بهم والفرع ذي منّه أنســاب منارة التاريـخ وأول جلوبــــــــــه &&&& تاريخ أصالتها علـى الكل غصَّــأب سنَّة بلد لَـيْمَـان الأُم الرؤومــــــه &&&& بلدة كريمــة صانهــــا رب تــــوَّاب منها نصَر لِسلام يوم أشركوا بـه &&&& وحِنَّا حماة الدين ياولاد الاحـــزاب |
07-12-2009, 05:10 AM | #4 |
:: عضوهـ مؤسسة :: تاريخ التسجيل: 20 - 7 - 2008
الدولة: مأجؤؤر يآآآقلـــبي
المشاركات: 25,344
معدل تقييم المستوى: 3200 |
رد: اضطراب النوم يؤدي للموت المبكر
__________________
|
07-12-2009, 05:16 AM | #5 |
: رقـيب أول :
تاريخ التسجيل: 4 - 12 - 2009
المشاركات: 744
معدل تقييم المستوى: 61 |
رد: اضطراب النوم يؤدي للموت المبكر
انا اول واحد على كده ساموت مخزن ونومي مش على بعضه يالله وقت مايجي الموت يجي المهم الله يسامحك
__________________
|
07-12-2009, 07:19 AM | #6 |
::: مهــــيب :::
تاريخ التسجيل: 18 - 12 - 2008
المشاركات: 15,909
معدل تقييم المستوى: 161 |
رد: اضطراب النوم يؤدي للموت المبكر
تسلمي دلوعه ودي واحترامي
__________________
|
07-12-2009, 07:21 AM | #7 |
مستشـارة المديـر العــام تاريخ التسجيل: 17 - 11 - 2008
الدولة: شمالأ جهــــة القلب ..
المشاركات: 22,898
معدل تقييم المستوى: 5532 |
رد: اضطراب النوم يؤدي للموت المبكر
__________________
من عزتي يوم صار الكون " كله غريب !
وقفت رغم الجروح المدمية .. وآبتسمت .. يآ ليت كل النفوس : تجآزي الطيب / طيب ! آو ليتني قبل أبدا بـ بعض الأشياء .. سلمت .. مآ عآد للجرح : يآ عوج ألمحآني " طبيب ! من آكثر مآ آحسن ظني بـ البشر .. وآنصدمت .. |
07-12-2009, 06:04 PM | #8 |
: عــريف :
تاريخ التسجيل: 15 - 4 - 2009
الدولة: على رأس الحاقدين على الوطن
المشاركات: 232
معدل تقييم المستوى: 59 |
رد: اضطراب النوم يؤدي للموت المبكر
على
هذا الخبر جيوش العالم ستموت مبكراً بس احسن من مات وهو اصغر كانت ذنوبه اصغر ,,,
__________________
القوه العضمى القوه القاهره القوه الحقيقيه القوه الأمريكية !!!!!!!!!!!!!!!!!! |
12-12-2009, 10:59 PM | #9 |
عضو ذهبي ومشـرف سـابق
تاريخ التسجيل: 21 - 7 - 2009
الدولة: صدر اليمن
المشاركات: 9,376
معدل تقييم المستوى: 108 |
رد: اضطراب النوم يؤدي للموت المبكر
والله يعين السهارى على اعمارهم مشكوره على الموضوع ولكن تذكروا كلكم ان الموت بيد الله
__________________
يقول محفوظ الا يا طير يا طــــــــيّار لا أرض الاهنوم شدّ العزم من بكـــــــــــرة
بلغ تحية لأرضي والسلام الحــــــــار لكل قرية تحية زاهية عطـــــــــــــــــــــرة صلو معي يا جماعه واذكرو المخــــــــتار والآل من ذكرهم مشروط في ذكـــــره |
14-12-2009, 11:21 PM | #10 |
شـــاعر
تاريخ التسجيل: 7 - 6 - 2009
الدولة: السعوديه ..القصيم
المشاركات: 6,467
معدل تقييم المستوى: 91 |
رد: اضطراب النوم يؤدي للموت المبكر
__________________
اليمن اغلى |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
للموت , المبكر , النوم , اضطراب , يؤدي |
|
|